700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

18 сентябрь 2018, Вторник
5 561

Скачать
Автор Лао Минь
Год: 2013
Жанр: Здоровье
Формат: FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Язык: Русский
Размер: 20.1 Мб

Описание С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы.Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга:• как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;• что такое дыхательная гимнастика «Шестисловное заклинание»;• как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;• как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Оглавление
 Показать / Скрыть текст

Скачать 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

Скачать

Оставить комментарий к 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней: