Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты уже активно используют эту технику для облегчения ранее не диагностируемой боли в мышцах и суставах. Эта методика помогает облегчить состояния, которые, как показали исследования, являются причиной почти 25 процентов всех посещений врача.

Автор знакомит читательниц с интимной гимнастикой, а также рассказывает о ее лечебном, оздоровительном и сексуальном эффекте. На страницах книги приведены различные упражнения, а также составлен план самостоятельных тренировок. Автор также дает практические советы не только для женщин, но и для мужчин

«Семейная энциклопедия здоровья» - это коллекция, которая состоит из 50-ти уникальных книг о человеке и его здоровье. Каждый выпуск коллекции «Семейная энциклопедия здоровья» посвящен отдельной теме: «Здоровое сердце», «Мозг и разум», «Здоровье женщины», «Железы и гормоны» и т.п.

Для любого механизма существуют правила пользования. Нарушение этих правил ведет к неисправности этого механизма. Наш организм, это универсальный живой механизм. Болезни, возникающие в организме, это результат неправильной его эксплуатации.

В серии «Интеллектуальный научпоп. Медицина не для всех» собраны 15 книг авторитетных российских врачей с большим опытом. Каждая книга — детальный разбор определенной системы человеческого организма: возможные проблемы и причины их возникновения, способы профилактики, диагностики и лечения, интересные факты, неожиданные параллели.

Атлас «Анатомия человека» состоит из трех томов. Первый том посвящен анатомии опорно-двигательного аппарата: костей скелета, соединений костей и скелетных мышц; второй – анатомии внутренних органов (пищеварительной, дыхательной, мочевыделительной и половой систем), иммунной и лимфатической систем, эндокринных органов, сердечно-сосудистой системы. Третий том охватывает анатомию центральной и периферической частей нервной системы и органов чувств.

Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда такими знаниями будет обладать каждый подрастающий ребенок.

Справочник по восточной медицине содержит в себе сведения и методы, которые можно применять в качестве профилактики для оздоровления и восстановления организма. Подробно рассмотрены специальные методы лечения и профилактики заболеваний, а также оздоровления организма, такие, как иглоукалывания, йога и цигун, мануальная терапия и точечный массаж, фитотерапия, апитерапия, медитация и релаксация.

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов!

Эта небольшая книжечка — «лайт-версия» второго издания — комплексной оздоровительно-омолаживающей программы «Энергия Жизни». Здесь изложены основные принципы, позволяющие внести практически любому человеку существенные корректировки в плане своего здоровья и внешнего вида. Весь материал несет в себе полезный информационный характер и проверен многолетним опытом различными людьми.