Обложка к /uploads/posts/2019-08/thumbs/1564737411_62.jpg
02 август 2019, Пятница
В плену у еды: булимия, анорексия, vomiting. Краткосрочная терапия нарушений пищевого поведения
Стратегически-конструктивистский терапевтический подход, предложенный Джорджио Нардонэ для решения проблем пищевого поведения, привлекает внимание своей конкретностью и эффективностью. Подход основывается на том, что такие расстройства, как анорексия, булимия и vomiting (вызываемая рвота), возникают в результате нарушения взаимодействия человека с самим собой и с окружающей действительностью.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-08/thumbs/1564643748_222.jpg
01 август 2019, Четверг
Кетодиета. Забудьте все, что вы знали о правильном питании
В этой книге я максимально просто (но со ссылками на исследования и лучших врачей) объясняю, почему есть жир – это хорошо, а много углеводов – не очень». Олена Исламкина – научная журналистка и сертифицированная специалистка по кеторациону, низкоуглеводному высокожировому питанию, приглашает – вас в мир, где на диете досыта едят сливочное масло и яйца, не взвешивают еду и не считают калории.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-08/thumbs/1564640332_001.jpg
01 август 2019, Четверг
Источник исцеления
Джуди Эрел рассказывает о своем уникальном опыте преодоления онкологии. Этой мужественной женщине, у которой была диагностирована миеломная болезнь, помогли выжить и вернуться к нормальной жизни вера в свои силы, самодисциплина, творчество. Выполняя все предписания классической медицины, Джуди Эрел использовала позитивные настрои, рисовала мандалы, прибегала к разнообразным духовным техникам. И болезнь отступила!
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-07/thumbs/1564468579_001.jpg
30 июль 2019, Вторник
Русская боевая система. Основы сохранения и восстановления здоровья
Вашему вниманию предлагается книга, вобрав­шая в себя проверенные практикой традиционные и нетради­ционные формы поддержания здоровья, предназначенные для выживания в боевых и других экстремальных условиях. Содержание книги может кому-то помочь, для кого-то ста­нет пособием для проведения занятий с подчиненными, а кому-то спасет жизнь.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-07/thumbs/1564376156_62.jpg
29 июль 2019, Понедельник
Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
Сергей Агапкин в своей книге предлагает читателю узнать, в чем на самом деле кроются причины лишнего веса у современного человека, откуда берется чувство ложного голода, какие привычки мешают похудеть и действительно ли диеты столь эффективны, как о них говорят. Кроме того, автор детально разбирает заболевания, из-за которых возникает лишний вес и которые мешают человеку от него избавиться.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2018-04/thumbs/1522793422_1.jpg
27 июль 2019, Суббота
Лучшие мировые диеты. Сборник книг
5 книг серии «Лучшие мировые диеты». Авторы дают исчерпывающие ответы на вопросы: почему одни люди толстые, а другие нет? Что заставляет наш вес увеличиваться? Почему эффект большинства диет такой кратковременный? И наконец, что мы можем сделать, чтобы избавиться от лишнего веса раз и навсегда? Вы не раз задавали себе вопрос, почему диеты, которые помогли многим людям, не принесли вам желаемого результата? Ответ очень прост. Около 75 % людей имеют пищевую непереносимость.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2016-04/thumbs/1460608314_cover.jpg
26 июль 2019, Пятница
Плоский живот. Сборник 4 книги (2005-2013) PDF
Книги предназначены для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой проблемной частью тела - животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние брюшка поможет комплексная программа.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-07/thumbs/1564128596_11111.jpg
26 июль 2019, Пятница
Жизнь 120
Возможно ли продлить жизнь до 120 лет? Да, и мы уже имеем множество инструментов для этого. Ученые не спорят о возможности такого «умеренного» продления, а только о достижении дальнейших пределов (150-200 лет), вплоть до биологического бессмертия (это следующий шаг, дожить до которого – наша задача). В материале "Жизнь-120" я собрал в одном месте все самые новейшие исследования и рекомендации связанные с замедление старения организма для экстремального продления жизни.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-07/thumbs/1563950582_3.jpg
24 июль 2019, Среда
Косметический салон на вашей кухне
Хорошая косметика стоит дорого, и не каждая дама может себе её позволить… А быть красивыми хотят все, независимо от возраста и толщины кошелька! Что делать? Использовать подручные средства, ведь оказывается, на нашей кухне есть все для вашей молодости и красоты, просто откройте кухонный шкаф или холодильник и извлеките из него необходимое.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-07/thumbs/1563430940_3.jpg
18 июль 2019, Четверг
Целебные мази и бальзамы
В издании приведены сведения о древнейших лекарственных средствах - эликсирах, экстрактах и бальзамах растительного и животного происхождения, а также о бальзамах из минерального сырья, молочных продуктов и меда. Даны многочисленные рецепты мазей и т.п.
Подробнее