Обложка к /uploads/posts/2019-10/thumbs/1571735494_001.jpg
22 октябрь 2019, Вторник
Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии
В этой книге поразительно четко представлена суть метода схема-терапии. Книга прекрасно подходит всем, кто хочет понять, как работают дисфункциональные паттерны в мышлении, эмоциональной сфере и поведении, и как их изменить. Данная книга – это практическое руководство по изучению множественной природы человеческой психики, она может быть интересна как широкому кругу читателей, которые просто интересуются психологией, схема-терапией и хотят лучше разобраться в себе, так и психологам, психиатрам, психотерапевтам, студентам психологических факультетов и медицинских вузов.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-10/thumbs/1571388189_0001.jpg
18 октябрь 2019, Пятница
Грабли счастья. Самокоучинг для сильных духом
В эпоху тотальной информатизации так важно не захлебнуться. Берите важное для себя. Освобождайте сознание. Открывайте сердце. Крепите Дух. Эта книга станет вашим незаменимым помощником в знакомстве с собой. Вы найдете в ней главное — себя. Книга снимает вопросы по всем злободневным темам, собирая воедино Дух, Душу и Тело. «Дарят от достатка и изобилия. Дефицитные дарить не умеют».
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-10/thumbs/1571308295_0001.jpg
17 октябрь 2019, Четверг
Мультипотенциалы. Руководство для тех, кто уже вырос, но так и не решил, кем хочет стать
Кем ты хочешь стать, когда вырастешь? Каждый из нас отвечал на этот вопрос в детстве. Удивительно, но ответ всегда предполагал одну-единственную возможность. Один-единственный вектор развития. Помните, как взрослые не понимали и даже сердились, если вы хотели освоить сразу несколько профессий? В нашем обществе не принято быть мультипотенциалом – человеком, совмещающим в своей деятельности множество интересов и творческих устремлений.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2018-03/thumbs/1521617406_cover-5.jpg
17 октябрь 2019, Четверг
Хюгге. Уютные книги о счастье. Сборник книг
Сборник 17 книг (2017-2019). Хюгге — это умение видеть волшебство в обыкновенном — это уют, какао, мягкие пледы, аромат корицы, танцы с любимым, самодельные свечи и даже поход в гости. Все, что угодно может быть хюгге, стоит только захотеть.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-10/thumbs/1571057391_001.jpg
14 октябрь 2019, Понедельник
Это же любовь! Книга, которая помогает семьям
Идеальные пары никогда не ссорятся, не устают, не раздражают друг друга и не существуют. Поэтому в новой книге популярного блогера, социолога, члена экспертного совета Минпросвещения России портала информационно-просветительской поддержки родителей, автора бестселлера, счастливой жены и мамы троих детей нет ни слова об этих мифических союзах.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-10/thumbs/1570781067_327_1000.jpg
11 октябрь 2019, Пятница
Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире
Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени, лишают радости общения и пребывания в реальности. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь, вернуться к истинным ценностям и научиться использовать технологии себе во благо.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-10/thumbs/1570776259_327_1000.jpg
11 октябрь 2019, Пятница
Стресс на работе
Для большинства из нас работа – источник постоянного стресса. Копится раздражение, мучает бессонница, усталость понемногу подтачивает здоровье. И если вы сейчас работаете «на повышенных оборотах», есть риск выгореть. Как же разорвать этот порочный круг? Как быть успешным, не жертвуя собственным здоровьем и личной жизнью? Эта книга – сборник лучших статей журнала Harvard Business Review на тему стрессоустойчивости.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2018-06/thumbs/1529358069_1360750.jpg
11 октябрь 2019, Пятница
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие
Книга поможет абсолютно каждому изменить жизнь к лучшему. Благодаря навыкам гибкого мышления, разработка которых подробно описана в книге, вы сможете избавиться от обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, обретете гармонию и научитесь достигать своих целей. Это практическое пособие по настройке ума: выполнение упражнений и заданий научит вас быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-10/thumbs/1570692519_001.jpg
10 октябрь 2019, Четверг
Метод тайной комнаты. Материализация мысли
Лучший мотиватор – это отсутствие того, о чем мечтаешь, и эта книга даст Вам возможность материализовать то, о чем Вы мечтаете. В этой книге Вы прочтёте, как надо материализовать свою мечту. Поэтапная инструкция и загаданное для примера желание помогут Вам разобраться с этим сложным процессом. Вы поймёте, как загадать желание, чтобы оно не только сбылось, но и не принесло неприятных последствий.
Подробнее
Обложка к /uploads/posts/2019-10/thumbs/1570625603_3.jpg
09 октябрь 2019, Среда
Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви
Женственность – это привлекательность и мудрость, нежность и терпение, умение вдохновлять и быть желанной, дарить любовь. Любой женщине хотелось бы, чтобы все эти слова были сказаны о ней. Любому мужчине – чтобы именно такая была рядом. Книга помогает понять, что такое женственность. И 20 лет, и в 60 можно стать Женщиной, но для этого придется честно ответить на многие вопросы
Подробнее